bg.abravanelhall.net
Нови рецепти

10 ползи за здравето от бирата (слайдшоу)

10 ползи за здравето от бирата (слайдшоу)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Изпийте! Бирата е по -здравословна, отколкото си мислите

Повишава нивата на витамини

Бирата съдържа много витамин В6, витамин В12 и фолиева киселина повишават нивата на витамини в тялото. Проучване установи, че пиещите бира показват 30 % по-високи нива на витамин В6 в кръвта си, отколкото тези, които не пият бира. Особено тъмните бири имат повечето антиоксиданти.

Изгражда по -силни кости

Посегнете към бледо ейл, каквито са богат на силиций, съединение, което е свързано с по -добро здраве на костите. Внимавайте обаче колко консумирате, защото твърде много напитки могат да доведат до повишен риск от фрактури.

Намалява риска от сърдечни заболявания

Ако пиете около половин литър бира на ден, вашият риск от сърдечни заболявания може да бъде по -ниска, според анализ на 16 проучвания на повече от 200 000 души. Въпреки това, тези, които са пили повече от половин халба, са изложени на по -висок риск от сърдечни заболявания. Освен това повече от 100 други проучвания установяват, че пиенето на бира в умерени количества намалява риска от инфаркти и сърдечно -съдови заболявания с 25 до 40 процента. Това е така, защото бирата повишава HDL, или това, което е известно като "добър" холестерол, и намалява шансовете за втвърдяване на артериите и удебеляване на кръвта - две основни причини за инфаркт.

Намалява риска от диабет

Като пиете по две бири на ден, можете да намалите риск от диабет тип 2 с 25 процента. Според проучване бирата повишава инсулиновата чувствителност, което помага за предпазване от диабет.

Понижава кръвното налягане

Казват, че виното е добро за сърцето ви, но изглежда бирата е още по-добре. Проучване на повече от 70 000 жени на възраст от 25 до 40 години установи, че тези, които пият умерено количество бира дневно, са по -малко склонни да изпитват високо кръвно налягане, отколкото жените, които пият вино и спиртни напитки.

Намалява риска от рак

Бирата съдържа a средство за борба с рака наречен ксантохумол, който се бори с ензимите, причиняващи рак. Изследователите също смятат, че захарите на бирата помагат предотвратяване на HCAs, вид канцероген, от образуването.

Предотвратява образуването на кръвни съсиреци

Умереното пиене на бира помага предотвратява образуването на кръвни съсиреци от образуването и блокирането на притока на кръв към сърцето, шията и мозъка, което може да причини инсулт.

Укрепва здравето на мозъка

Консумирането на около една бира на ден може да намали риск от умствен упадък за възрастни мъже и жени с цели 20 процента.

Намалява риска от камъни в бъбреците

За всяка бутилка бира, която мъжете пият ежедневно, те намаляват риска от развитие на камъни в бъбреците с 40 %, вероятно поради високото съдържание на бира в 93 процента.

Удължава живота

Пиещите бира са склонни живея по - дълго, според няколко проучвания. USDA оценки че умереното пиене предотвратява около 26 000 смъртни случая годишно. Това важи и в други страни, като а проучване съобщава, че „ако европейските пиещи бира спрат да се впиват, продължителността на живота ще намалее с две години“.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са се превърнали в основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са се превърнали в основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са се превърнали в основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са се превърнали в основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че те биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


10 невероятни ползи от хмела

Когато мислите за хмел, почти сигурно ще свържете думата с бира. Хмелът, който е известен научно с името Humulus lupulus, са цветни гроздове, които растат върху растението Хмел.

Хмелът се използва в пивоварната индустрия от векове. Те са открити за първи път през 11-ти век и оттогава са станали основен елемент в бизнеса с производство на бира.

Това, което по -малко хора са наясно, е, че хмелът също отдавна се използва за неговите ползи за здравето и не е нужно да пиете бира, за да получите лечебните му качества.

Тези дни хмелът се предлага в различни допълнителни форми, включително таблетки, капсули, течен екстракт и тинктура. Хмелът може да се използва за лечение на изненадващ набор от заболявания, включително храносмилане, главоболие и тревожност, докато предварителните изследвания показват, че те биха могли да помогнат в борбата срещу някои видове рак.


Гледай видеото: Слайд-шоу 10. Александр Беленький


Коментари:

  1. Bob

    And what's ridiculous?

  2. De

    Изключителното обсъждане

  3. Daikazahn

    I'll say thank you too!

  4. Deen

    Регистрирах се специално във форума, за да ви благодаря за подкрепата.

  5. Earc

    Това е просто великолепно мислене



Напишете съобщение